第三篇 健康的维生素
上篇着重介绍了各种维生素的特点、效用、副作用、富含食物、建议摄入量，本篇则主要讨论各种维生素与女性健美、男性健康之间的关系，以便于读者更好地掌握并运用它为自己服务。
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上篇着重介绍了各种维生素的特点、效用、副作用、富含食物、建议摄入量，本篇则主要讨论各种维生素与女性健美、男性健康之间的关系，以便于读者更好地掌握并运用它为自己服务。
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