第18章 这位女士请控制一下自己好么？

周围人都散去陆乘风便让谢夏瑶留了下来。

“夏小姐，我关于私教我还有一个提议。”

“陆先生客气了，您又什么问题我都可以为您解答。”

“虽然我雇佣了你，但我平时来健身馆的次数不会很多。”

“所以我想让夏小姐能上门训练这样也能顺手帮我做饮食管理。”

谢夏瑶听完内心下意识的要拒绝，觉得陆乘风根本不是来训练的。

可人家刚签了一年的私教合同，自己马上就拒绝似乎不太好。

“陆先生，我们健身教练是不允许接私活的，这样如果有问题，不论是您还是健身馆都不好说清楚。”

陆乘风并不在意，虽然对方只是健身教练，但按照图鉴登记系统还是发了十个亿的攻略金。

这钱发了不花那不是留着发霉么。

“原来是这样，夏小姐不用担心，我们可以另起一份合同。如果夏小姐同意的话，我会每月付给夏小姐十万作为费用。工作就包括我的饮食管理和在家中的训练。”

“当然如果我要是在健身馆的话，就会提前通知夏小姐。”

陆乘风可不想自己整天费心思按克弄什么健康餐。

自己竟然有钱为什么不用呢。

“这...每月十万...”

饶是谢夏瑶前脚刚拒绝完，现在她也被这个金额所打动了。

自己的工资算上介绍费，卖蛋白之类的提成加起来也不够一万，而当陆乘风的私教一个月就能转到一年的钱。

叮！谢夏瑶攻略值+10。当前攻略值20。

虽然她有预感陆乘风可能会对自己有想法，但犹豫再三后谢夏瑶还是决定接下这份工作。

“如果您可能说服健身馆的话，我就没有问题。”

花了十万就提升了10点好感度，陆乘风觉得这买卖简直划算的不得了。

陆乘风打了个响指，在交了12万作为健身馆的补偿后，这件事就算彻底定下了。

旁边的方国龙看着陆乘风行云流水的操作心里羡慕的不行。

私教一个不行还要俩，还要去家里教，这谁看了不迷糊啊。

向来安于现状的方国龙第一次觉得，自己家里开个KTV好像也没那么有钱。

事情安排完了，陆乘风就在谢夏瑶的引导下开始训练。

“陆先生第一次来锻炼今天就先简单锻炼一下。先在跑步机上小跑一会等到稍微出汗提高心率后在进行力量训练。”

上了跑步机陆乘风就选了一个中速跑了起来，可十几分钟过去后自己却一点感觉都没有。

想到如果是之前的自己，这会恐怕早就累的吐舌头了。

难道这就是体质加成后的自己？效果还挺明显的。

于是陆乘风就将速度跳到最高，还给自己加了坡度来提升难度。

旁边的谢夏瑶看到陆乘风的举动都要吓坏了，没有经过专业训练的人上来就跑这么高的难度很容易出现事故。

刚想上去把速度降下来，谢夏瑶就发现陆乘风并没有不适应，反而跑的更起劲了。

最高速加坡度一连跑了近一个小时，陆乘风才感觉自己微微有些喘气。

将速度降下来，陆乘风退出了跑步机。

旁边的谢夏瑶递上新毛巾和水，有些不可思议的问道“陆先生之前真的没有进行锻炼么？”

“我以前哪接受过锻炼，我以前是个程序员，跟运动完全不搭边。”

谢夏瑶看了一眼跑步机的公里数，有些不可置信“您的公里数和在加上坡度，这近个小时您的运动量都快赶上半马了。”

说完，谢夏瑶就感觉不对劲了。

作为健身圈的人她对运动项目十分留意。半程马拉松的记录在58分钟左右，而一个普通人第一天训练竟然就能超过半马的记录？

就算实际公里数并没有达到半马，但谢夏瑶确信，如果让哪些运动员跑这种坡度的公里数在绝对不可能在这个时间内完成。

为了验证自己的想法谢夏瑶在接下来的训练中特地上手捏了捏。

可结果就是陆乘风根本没有半点训练的痕迹，但就是能举得动别人训练几年都达不到的重量。

“夏小姐，请不要在捏了好么。夏小姐难道对这种胸肌感兴趣？那我岂不是白花钱锻炼了？”

谢夏瑶回过神发现自己正对着陆乘风的胸肌又按又捏，从外人开起来自己就像揩油的女流氓一样。

“不是的，我是觉得陆先生的天赋十分好，这个重量训练过的人都达不到，所以我有些好奇。”

陆乘风有点无语“那跟我说的有什么区别么？虽然夏小姐这样让我很受用，但公开场合还是请注意一些影响。”

谢夏瑶一脸羞愧，对着雇主的胸肌入迷什么的，对然原因不同，但这也太难为情了。

叮！谢夏瑶攻略值+10。当前攻略值30。

叮！谢夏瑶当前攻略度30，系统抽取随机奖励中。

叮！恭喜宿主抽到迅捷行动动验卡。

【迅捷行动体验卡：宿主每天可以使用该卡片1小时提高宿主的反应速度。当宿主反应速度达到18后体验卡自动销毁。】

看到系统的奖励，陆乘风不由得瞥了谢夏瑶一眼。

自己这还没开始正式攻略呢，一个阶段就已经达成了，看来这钞能力还真的挺好用的。

几组大重量的动作训练完，陆乘风决定歇一会后去找男教练试试搏击。

而盯上方国龙的捞女也在这个过程中到了。

“风哥，我给你介绍一下，这是小兰。”

“小兰，这是我风哥，我从大学时期就认识的铁哥们。”

打了个招呼，陆乘风就开始打量起小兰来。

和方国龙说的一样，这位小兰的身材长相确实长在了男人的审美上，而且举止也非常优雅。

但即便是这样，陆乘风却总是能闻到一股淡淡的捞女味。

而除了这个，陆乘风有一点意外，那就是碰到这种美女系统竟然没有收录。

在他看来这种长相的美女完全可以在系统这里那个B级评分。

而系统和很快的回应了陆乘风。

叮！更新后系统在收录图鉴时会根据宿主的潜意识决定是否开启收录，包括但不限于，敌意、不信任、血缘、关系等。

听完解释陆乘风算是明白了。

估计是你自己对小兰抱有审视的心思，在加上她是方国龙要追的妞所以就没有进行收录。

这还挺智能的，开来以后不用担心收录一些奇葩关系的美女进入图鉴了。

毕竟有收集强迫症的他真见不得这种情况。

就在陆乘风找男教训练搏击时，小兰也开始了对陆乘风试探。

“小龙，这就是你那个朋友啊。我怎么没感觉他像你说的那样啊。你别再是被他骗了吧。我见过太多人失意后为了钱对自己最好的朋友下手的事了。”

“你放心吧小兰，你看不来拿才是对的。我那个朋友前阵子还是个打工仔，不过前阵子买了彩票中大奖了。门口的车你也看到了。那种豪车，租你都租不来啊。”

说着无心听者有意，小兰在听到陆乘风的钱是彩票来了的后心里立马就奇了心思。

像方国龙这种的家里虽然有点钱，但多年下来还是有一些防范意识，像捞还是要费些功夫的。

相比之下中彩票一夜暴富的陆乘风显然更适合自己。

在她看来只要自己略施小计就能把陆乘风的魂勾走，到时候搓圆捏扁全凭自己心情。

再看陆乘风，小兰感觉自己见到的是一只小绵羊，一只长着金羊毛的小绵羊。

如果陆乘风这此时知道自己还没发难对方竟然目标转向自己的时候，恐怕会当场笑出声来。

在教练的引导下陆乘风连续两记刺拳后追加了一记重拳。

穿着护具的教练被重拳的力道打翻在地。

此时的这位男教练的心态已经和之前完全不同了。

刚开始签私教的时候男教的心里想的就是陆乘风的目标就是谢夏瑶，用不了几天陆乘风就会失去来健身馆的动力。

如果陆乘风要是把谢夏瑶拿下自己就白赚一年会费。

可在感受到陆乘风的力道和认真的表情时，他的想法就变了。

玛德你怎么来真的啊，开着保时捷不去泡妞跟我一老爷们玩搏击。你食不食油饼？

一想到未来一年自己都会接受这种强度，甚至要比这种强度高几倍的对练。男教的心此时是崩溃的。

谢夏瑶你赶紧把这男的勾走，别来我这健身馆了。

痛痛快快发泄了一通体力，陆乘风冲了冲身体坐在场边休息。

询问了一下系统，系统给出的答案是如果按照这种进度持续下去，那么不到半个月自己的身材就会塑造完毕。

接下来就是力量的逐渐融合。提升身体抵抗性之类的内在工作。

将车钥匙丢给谢夏瑶，陆乘风指了指外面的车。

“一会开车送我一趟，我现在不想开车了。”

“那个，陆先生，您的车实在是太贵了，我怕出什么意外。”

陆乘风摆摆手：“随便开，路上车让着你，就算磕了碰了也不用你陪。”

谢夏瑶有点懵，两千万的车说让人开就让人开，还说撞了也没事，这人这么豪横的么？

叮！谢夏瑶攻略值+10。当前攻略值40。

她那知道陆乘风的918有系统的保险，就算撞的只剩下车钥匙第二天也能还原回来。

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