一、网球比赛的能量供应特点

从网球比赛整个过程来分析,这项运动属于混合性供能,短时主要是以磷酸原(ATP-CP)供能系统为主,当对手实力相当,持续时间加长时,糖酵解(乳酸能)供能系统也参与供能,运动间歇(局间休息、“死球”状态等)时主要是有氧代谢供能。

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